关于如何通过改善卵子质量来提高泰国试管婴儿成功率，说实话，不管是网上还是我们都有过非常多的介绍，相信很多朋友也都有自己的一套方式方法。但是鉴于卵子质量对于IVF助孕的重要性，所以也需要多次强调，赴泰试管婴儿前，改善卵子质量真的很重要。虽然说由于年龄等因素带来的卵子质量下降，卵巢机能退化是难以扭转的，但做了努力确实也是要比没做努力强得多，这也算是服务5000多难育家庭成功赴泰试管好孕归来的一个经验总结。

我们知道不管是自然受孕还是做试管婴儿，新生命的诞生都源于优质精卵的结合，所以卵子/精子的质量直接影响到受精卵，以及胚胎的生长发育、着床、妊娠，所以这也决定了女性是否能顺利孕育宝宝，以及能否优生优育。所以对于也为大家整理了一份泰国试管婴儿加分攻略，助力大家泰国试管。下面大家一起来了解看看吧，对比看看是否有适合自己的攻略：

在改善卵子质量之前，大家一定要明白卵子质量的重要性!生活中造成女性不能顺利排卵或是出现卵子质量差的因素很多，包括年龄、身体情况以及生活方式，包括饮食、运动、睡眠、情绪等等。所以泰国试管婴儿的加分攻略，养护卵子就得明白，一颗优质卵子从基础卵泡发育到成熟卵泡，需要经过一段时间的生长发育，所以这也需要经过不断的养护卵巢，改善产生卵子的根源环境来提高卵子的质量。所以赴泰试管婴儿加分攻略带你轻松改善卵子质量，主要在于2方面，即养护卵巢和卵子质量。

1、如何养护卵巢?

生活需要注意这些问题：不要过多地吃甜食、要过多地摄入盐分、远离冰冷辛辣等刺激性食物、拒绝碳酸饮料、多吃富含纤维素的食物、多吃豆类食物、月经期间的饮食和作息都要相当低注意、保养卵巢可以经常按摩穴位(在肚脐以下大概四指宽的位置)。

饮食养护卵巢可从这些方面入手：卵巢的保养要适当服用维C和维E、补充叶酸、卵巢的保养要注重高钙饮食、多吃胡萝卜、卵巢保养要少吃煎蛋。采用食疗的效果甚微，后期还要靠外界药物来调理。所以赴泰试管婴儿前大家可服用辅酶Q10，加以饮食和生活习惯改善来提高卵巢机能，改善卵巢。注意!养护卵巢很重要的一点，还需关注卵巢类疾病，对于有疾病的需要积极治疗。通过治疗卵巢疾病来改善卵巢机能是非常重要，且有效的方法。

2、如何养护卵子质量?

调整心理状态，开心备孕;远离烟酒、辐射的等不良环境;健康饮食，吃出好卵子;适当运动，养出优质卵子;充足睡眠，提升卵子质量;避免不当人工流产和避免药物乱用。比如关于饮食，建议三餐食谱要以低油低脂、少食多餐为原则，少吃生冷食物，过量油脂会增加生理刺激物质的摄取，影响卵子品质与排卵周期。因此，可多食用一些抗氧化的水果和高蛋白、高纤维、易消化的食物，如草莓、蓝莓等，补充多种维生素、叶酸和DHA。减少或者不喝含咖啡因的饮料。此外辅酶Q10可提高卵巢功能和卵子质量，这是临床实践证明的结果，是非常有效果的，赴泰前大家可以坚持服用一段时间。

注意!做泰国试管婴儿前卵巢的改善，卵子质量的提高并非是无用功，所以大家一定要正确认识，毕竟能够提高一点是一点，本身泰国试管婴儿成功率就因人而异，谁又不想一次性做成功呢?所以不要怕麻烦。同时建议大家根据身体检查结果在专业的指导建议下进行积极备孕，做到科学合理的进行育儿计划。

试管婴儿卵子质量不好怎么办

有些女性需要做试管婴儿，但是碰到了一个难题就是自己的卵子质量不太好，那么是些什么原因会造成卵子质量不好呢？

卵子质量好不好是衡量女性是否能怀孕的重要因素。尤其在第三代试管婴儿中，卵子质量好坏直接决定了胚胎的质量，而胚胎质量好坏又决定了植入体内能否成功着床，影响着试管移植成功率。

卵子质量差的原因

现代女性因卵子质量不好而不育不孕的人数越来越多，以前主要是高龄女性卵子质量不佳，尤其集中在超过35岁的女性。

但是现在，有许多年轻女性的卵子质量也很差。究其原因，除了来自环境的污染外，主要还是因为现在年轻人生活和工作压力较大，经常熬夜加班，饮食不规律，没有养成良好的生活习惯，再加上盲目追求美，减肥过度，身体机能下降，从而影响卵子的质量。

另外，多次人流更是造成现代女性卵子质量差的“头号杀手”。多次人流不仅会使子宫内膜受损严重，使子宫内膜越来越薄，更会影响体内激素水平，影响卵子的生存环境，使卵子的质量越来越差。

卵子质量不好应该适当减压

压力会触发身体一系列不良反应，产生皮质醇和催乳素等激素，这些激素会阻碍排卵，降低卵子质量。

所以日常中应该适当锻炼，通过瑜伽、跑步、冥想、按摩、泡热水浴来减轻压力。

卵子质量不好应该注意营养均衡

多吃新鲜蔬菜水果、谷物，瘦肉和坚果，如蓝莓、海带、黑豆浆等。

远离反式脂肪、加工食品和加工肉类，生活中少糖少盐，饮食清淡，卵子的生存环境好了，质量自然也就提高了。

卵子质量不好应该远离香烟

吸烟会加速卵巢中卵子的流失，而卵子流失是不可逆的，因为女性一生中的卵子数量是固定的。

而且香烟中的化学物质可能会改变卵细胞中的DNA，使卵子质量大大下降。

美国试管婴儿专家建议您提早冷冻卵子

卵子老化是女性生育功能衰退的重要标志之一，每个女性在出生时卵巢里就储备了数百万个卵泡，到青春期开始卵子储备会下降50%。随着青春期的到来，女性每月会排出一个成熟的卵子，意思也就是说女性将每月失去额外的750个卵子。从三十五岁开始下降速度会明显加快。
卵子冷冻即将健康新鲜的卵子冷冻起来，用以阻止卵子随着机体和卵巢的衰老而质量下降，待到想生育或有条件生育的时候，将冷冻的卵子取出、解冻，与精子结合形成受精卵，卵子冷冻可达到5年、10年甚至更久，解冻后卵子仍然具有受孕能力，依然能形成健康的胚胎，可达到女性延迟生育年龄的目的。
卵子冷冻和储藏
美国有专业的冷冻卵子设备，专门为满足卵子存储的优条件而定制,卵子的冷冻及解冻后的复苏,也会保持在有利的环境下进行。美国有先进的医疗设施,特别定制的冷冻卵子存储设备,严格的规范以保证卵子储存的佳条件。
卵子库采用精密的指纹进入和视频监控系统进行保护。存储的卵子采用温度敏感警报器监控,每个存储罐装有滚动轴轮以降低地震可能带来的伤害。同时实验室配备有UPS不间断电源,如果因为自然灾害等原因导致电力中断,可以提供超过一个星期的电力供应。
什么人适合卵子冷冻和储藏
1、大龄女性：三十岁以上尚未有婚育计划者。女性年龄越大，卵子质量就会越差，发生染色体异常的几率也会增加，提前冷冻卵子可延长生育年龄。
2、卵巢功能缺失：如：需接受化学治疗、放射线治疗或切除手术等，可选择冷冻卵子以保存其生育机会。
3、子宫缺陷：先天性无子宫或子宫机能受损者，可选择冷冻卵子以待第三方生殖介入治疗。
4、试管周期同步调整：试管婴儿周期中，女性取卵后因其他原因无法即可进入人工培育精、卵的，必须先冷冻卵子以保障卵子的活性。
随着年龄的增加，女性的卵巢功能衰退，直接的体现就是卵子质量下降。如果没有健康的卵子，很难形成健康的胚胎，没有健康的胚胎自然也就无法保证出生后宝宝的健康。
如果女性在年轻的时候将卵子冷冻保存起来，也就给了卵子一个永葆青春的机会，大程度地保存住了女性的生育能力;同时，无论什么时候受精、移植，都会带给试管婴儿相对更高的成功率。
美国试管婴儿，科学定制龙凤胎，让生命更圆满。